Минерална вода

Всичко за водата и защо трябва да пием минерална вода за да сме здрави.
тел. за поръчки - 088 880 44 97

  • Минерална вода Хисаря

    цена от 4.50лв.

  • Минерална вода Княжево

    цена от 5.20лв.

  • Минерална вода DEVIN

    цена от 6.69лв.

  • Трапезна вода Дивна

    цена от 6.99лв.

  • Минерална вода Горна Баня

    цена от 5.20лв.

  • Минерална вода Хисаря

    цена от 4.50лв.

  • Минерална вода Княжево

    цена от 5.20лв.

  • Минерална вода DEVIN

    цена от 6.69лв.

  • Трапезна вода Дивна

    цена от 6.99лв.

  • Минерална вода Горна Баня

    цена от 5.20лв.

Редовен прием и редуване на минерални води

На всеки съвременен човек днес е известно, че приема на големи количества вода е полезен и правилен. Твърдение, което, за разлика от тези преди няколко десетилетия не само бяха противоположни, но и медицината силно отричаше приема на вода в големи дози.

Днес постоянно се шуми, за ползите на минералната вода, но какви дози са нужни за организма на възрастен човек, ами за деца, това са неща, с които все още масово хората не са запознати.

Лекари, диетолози, фитнес инструктори съветват, че прием на вода в порядъка на 2 литра дневно за възрастен човек и около 1,2-1,5 л. за дете над 3 годишна възраст е нормален.

Друг фактор, който трябва да се има в предвид при пиене на вода, особено в летния сезон е, че тя трябва да се редува.

Редуването на минерална вода може да става по предписание на лекар, в случаи, че лицето има някакви заболявания или чрез изграждане на режим за здравите хора.

Правилен приема на минерална вода може да се свежда до две седмици, последван от такъв период прием на трапезна или изворна вода.

Редуването на водите се налага от нуждата на организма да набавя, но да не натрупва излишни соли в тялото, които да доведат до странични ефекти. Освен това редуването на различните типове води не може да провокира привикване на организма.

Добре е при редуването на минерали води да се следят указанията за състава върху етикета на бутилката. Някои минерални води имат по-високи съдържания на конкретни състави, а други сравнително по-ниски. Смяната на една бутилирана вода с друг вид, която е по-слабо или по-високо минерализирана също е правилен и следва да се спазва.

С различните степени на минерализация и правилната консумация всеки може да изгради един балансиран и по-здравословен живот, както за себе си, така и за цялото семейство.